Ifihan
Awọn ipalara kokosẹ, gẹgẹbi awọn spress, awọn okun, tabi wiwu morild, jẹ wọpọ laarin awọn elere idaraya ita gbangba, ati paapaa ni igbesi aye ojoojumọ. Ọna ti o yara ati ti o munadoko lati ṣakoso awọn ọgbẹ wọnyi jẹ nipa lilo aBandege Cohesive. Nkan yii yoo fihan ọ bi o ṣe le fi sinu akolẹ rẹ daradara pẹlu bandage adjive.
Kini idi ti o yan bandage cohesive fun atilẹyin kokosẹ?
Bange chesunve jẹ aṣayan ti o munadoko pupọ fun ipese atilẹyin kokosẹ lẹhin awọn crops kekere lẹhin awọn ipalara kekere. Ko dabi awọn teepu aṣa aṣa, bandawi awọn igi duro nikan si ararẹ nikan, kii ṣe si awọ-ara tabi irun, jẹ ki o ni itunu diẹ sii lati wo ati rọrun lati yọ ati rọrun lati yọ. Ni afikun, o nfun onirẹlẹ, funmoraja ti o ni atunṣe ti iranlọwọ lati dinku wiwu lakoko gbigba aaye aye adayeye, igbelaruge iwosan ti o dara. Ṣeun si ika ati ti ara ẹni {3}
Boya o n bọlọwọ lati ere idaraya - Ọdani ti o ni ibatan tabi lilo ojutu kan, awọn ipalara cohesive ti bandage cows.
Igbesẹ- 1} Nigbati o ba fi ipari si
Lati munadoko ṣe atilẹyin kokosẹ rẹ pẹlu bandage chesunve, tẹle awọn igbesẹ ti o rọrun:
1. Mura agbegbe naa
Rii daju penle naa jẹ mimọ ati gbẹ. Ṣe ipo ẹsẹ ni igun 90-ìwọ ìwé fun ẹsẹ fun yiyagbara ti aipe.
2. Bẹrẹ Pipare ni apanirun
Bẹrẹ Fihan bandage cohesive ni ayika arin-nla (o kan loke apanirun), n ṣiṣẹ ọna rẹ si kokosẹ.
3. Fi ipari si kokosẹ
Daverlap Kọlu kọọkan nipasẹ nipa idaji iwọn ti bandage. Tẹsiwaju n murasilẹ igigirisẹ ati kokosẹ ninu akọọlẹ kan {{1} Apẹrẹ kẹrin lati pese atilẹyin idurosinsin.
4. Ṣe itọju ẹdọfu iwọntunwọnsi
Fa bandage ti to lati pese atilẹyin ṣugbọn kii ṣe bẹ bẹ ni wiwọ ti o ta san kaakiri. Fi ipari si yẹ ki o lero aran, ko ni ihamọ.
5. Ṣe aabo opin
Tẹ apakan ikẹhin ti bandage si agbegbe ti a we. Niwọn igba ti awọn bandage idapọ jẹ -}}} ►} Ko si awọn agekuru tabi teepu nilo.
6. Ṣayẹwo itunu ati sisan
Lẹhin ti o ti n murasilẹ, rii daju pe ko si onibaje, nubness, tabi di mudani ni ẹsẹ. Ti eyikeyi awọn aami aisan wọnyi ba ṣẹlẹ, atunkọ pẹlu ẹdọfu to kere.
Awọn imọran ati awọn iṣọra
• Yago fun fifipamọ ni wiwọ.Tita titẹ sii le ni ihamọ sisan ẹjẹ ati ki o fa ibajẹ. Bandage yẹ ki o lero snug ṣugbọn kii ṣe itọsi.
• bojuto kokosẹ nigbagbogbo.Ṣayẹwo fun awọn ami ti kaakiri ti ko dara, iru nutbness, tingling, tabi musifulorapor. Ti eyikeyi ba waye, yọ kuro ni bandage pẹlu ẹdọfu.
• Yọọ bandage ṣaaju ki o to sun.Ayafi ti a ti ni imọran nipasẹ ọjọgbọn ti ilera, yago fun wọ wọ fi ipari si ọganjọ.
• Tunasi bi o ti nilo.Rọpo bandage lojoojumọ tabi ti o ba di alaimuṣinṣin, ni idọti, tabi npadanu erustity.
• Wa akiyesi ilera fun awọn ipalara to ṣe pataki.Ti o ba ni iriri irora lile, ailagbara, tabi wiwu pataki, kan si ọjọgbọn ti iṣoogun kan fun ayẹwo to tọ ati itọju.
Ipari
Fi ipari si kokosẹ pẹlu bandage cohesive le pese atilẹyin pataki, iranlọwọ dinku wiwu, ati iwosan iyara. Lilo ilana ti o yẹ ni idaniloju pe iranti wa ni aabo laisi iyipo kaakiri, gbigba laaye fun gbigbe irọrun lakoko gbigba.
L Daradara: olupese bande ọjọgbọn
L Daradara n funni ga -}}}} ► Danada awọn bandages ti o dara fun atilẹyin kokosẹ ati diẹ sii. Pẹlu idojukọ, iṣẹ, ati itunu, a pese awọn solusan ti o gbẹkẹle fun awọn ohun elo ilera, awọn elere idaraya, ati awọn olutọju ojoojumọ.Pe waLoni lati ṣawari iwọn wa ni kikun ti awọn bangdas cohesive.
